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支招应对职场“更年期”的四大心理问题

目录：第一章：职场＆ldquo；更年期＆rdquo；，该如何平稳度过第二章：这样做，工作变轻松第三章：八大职业易患抑郁症职场也有更年期？你知道职场更年期有什么心理特征吗？如何应对这些心理问题，让你健康安全的度过职场更年期

咳喘木的功效与作用药用价值

咳喘木是一种对大家来说还算比较熟悉的中药，对我们身体的有很多的好处，我们想要在生活中正确的食用它，需要对咳喘木有一些了解，下面我们就来看一看吧。【别名】石龙脷、竹叶凉伞【来源】药材基源：为紫金牛科植物狭叶紫金牛的全株。【

紫外线过敏是什么原因引起的呢

身边有朋友一到夏天就过敏，只要出太阳就很怕，所以每次都要全副武装的，不敢晒到一点阳光，更别提去海边游泳了，一过敏整只手臂都会开始红红的，有时脸也会整片红红的，看起来很可怕，所以看到这样也替他很烦恼。不知到底怎么回事会这样

最安全有效5种祛斑法你知多少

很多女性由于长期在太阳下晒，没做好防护措施，甚至到了一定年龄都会出现不同程度的长斑现象。深受斑点的困扰让女人不开心，那么有什么安全又快速的祛斑法呢？1、化学法熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点

灰指甲指甲脱落怎么办呢

俗话说得好得了灰指甲一个传染俩，灰指甲是现在不少人常常患有的一种疾病，也是常见的一种手指疾病，一般是因为真菌感染引起的，只要手指上有一个灰指甲不及时治疗，就会传染到其他的手指上，灰指甲随着病情的严重会变成发黑色，然后局部

自制可口奶酪温暖一个冬天

节日悄然来临，在这个浪漫的节日里，脱去冬日慵懒，与家人朋友相聚，用健康、营养、可口的美味触动欲望触角，来一场完美的元旦派对吧！此时，有温和细腻、高营养价值的奶酪相伴，绝对能令你的节日大为增色。奶酪大奖，花落谁家说起奶酪，

5种脸色小心健康问题

5种脸色小心健康问题5种脸色小心健康问题鼻类呈红色或紫色中医中，鼻尖能够看出你的心脏情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。眼

药物过敏体质怎么改善才好

任何的药物在治疗疾病的同时，也是会带给身体比较大的副作用。不管是中药还是西药都是会有副作用的。西药的副作用会比中药的副作用大一些。如果治疗的时候不注意正确的使用药物的话，就很可能会发生一些过敏或者其他的症状出现。那么药物

山稗子的功效与作用药用价值

中药的本质就是治标也治本，比起西药来中药的作用和功效要好很多。中药山稗子也是同样如此的，下面就来介绍下中药山稗子的功效与作用。【别名】红果莎、乌禾、旱稗（《滇南本草》整理本），红稗、野红米草、水高梁、野鸡稗、红米、野高梁

女人几天洗一次头发最好

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。西医建议：1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。2.有些做特殊工作的人，由

肺气肿偏方让你的肺清新通畅

夏天到了，空气挥发东西的速度会很快，很容易会得了什么肺病。所以一定要好好珍惜自己的身体的，这样才会健康快乐地活下去。今天小编带来了治理肺气肿的偏方，那么，大家去看看学习学习吧。目录1、肺气肿的病因 2、肺气肿的症状3、治

白斑病的前期症状有哪些

早期的白斑病病人，主要的症状是白色的斑点不是特别的清晰，但是随着时间的推移，白斑病的症状会变的有所明显。还没有特别明显的疼痛感。会影响了个人的形象，这种病在早期是很容易被人所忽视的，所以往往耽误了治疗的最佳时期，下面我们

风湿性滑膜炎的分型

大家可能听说过风湿性滑膜炎这样的疾病吧，风湿性滑膜炎是一种常见的疾病，风湿性滑膜炎给患者带来了多方面的麻烦，风湿性滑膜炎不但会给患者带来疼痛而且还可能导致患者的动作受限，所以我们一定要重视这种疾病，一旦患上了风湿性滑膜炎

晚上睡觉口渴怎么办

根据小编的了解，上至老年人，下至小孩子，都多多少少有这样一种情况，就是晚上睡觉的时候会口渴。这到底是什么原因造成的呢？有什么解决的办法呢？接下来，大家就跟着小编的步伐，来了解一下晚上睡觉口渴，有什么原因，应该如何治疗。希

肝脏萎缩是肝硬化吗

能拥有健康的身体可以说是最幸福的事情，但是在生活中由于我们的不良生活习惯总是会导致身体出现一些疾病，其中肝脏出现疾病会对身体造成非常大的伤害，总是会导致我们身体变得消瘦以及面色暗淡，其中肝硬化就是比较严重的一种干部疾病，

化疗对人体的危害有多大呢

化疗是一种治疗疾病的方法，属于是西医的治疗方法。化疗的方法虽然能在一定程度上杀死癌细胞，但是也会杀死健康的细胞，这样治疗的方法其实就是两害相侵取其轻。所以化疗在治疗疾病的时候，对于身体的伤害也是非常大的。那么化疗对人体的

男性小便后尿道疼痛怎么回事？

男性小便后尿道疼通常是因为前列腺增生造成的，患者需要及时的去医院进行检查治疗，以便造成不良的后果，有的患者刚开始发现不是的时候没有太在意，于是时间长了就造成更严重的后果，下面小编就介绍一下男性前列腺增生是什么原因造成的。

学生的心理障碍有哪些

学生的心理障碍有哪些学生的心理障碍有哪些逆反心理：逆反心理是一种内发的反向力量。是对他人的教育、指导、帮助产生抵触，不顺从的情绪体验和行为方式。主要原因是由于自我意识水平低，认识问题片面造成的。有逆反心理的同学总觉得听别

治丙肝的新方法和如何治疗丙肝

丙肝患者在进行治疗时一定要保证治疗的连续性和彻底性，否则不但会导致前功尽弃，而且会因为治疗的中断，以及不同医生在用药及治疗上可能存在的冲突，而造成不良的后果，增大对肝脏的损害。因此一定要确保痊愈后才可以停止治疗。在丙肝治

百草枯中毒救治原则

1、阻止毒物继续吸收皮肤污染立即用肥皂水，眼部污染用清水，彻底清洗。经口中毒者应立即用碱性液体洗胃，然后口服或胃管内注入吸附剂，如：15%漂白土悬液，活性炭等。并用20%甘露醇或硫酸镁口服导泻。2、加速毒物排出血液透析

老蜜蜡的作用有哪些

老蜜蜡这种东西是营养价值比较高的药物，而且这种东西的价格很高，在生活中也是比较少见的，所以我们建议大家应该要正确的利用老蜜蜡。老蜜蜡对于美饰是有很大作用的，而且滋养我们肝脏以及身体，对于我们身体健康也是有影响的，所以我们

体癣晒太阳好吗

作为一种皮肤病顽疾，人们对体癣向来是谈虎色变的。我印象中的体癣是一种只要得了就非常难治疗，同时又使患者受非常大的痛苦的皮肤病。但是得了体癣也不要灰心丧气，体癣其实是可以治愈的。有些朋友可能比较喜欢晒太阳，但是自从得了体癣

膀胱结石禁忌有哪些

患上膀胱结石之后，在饮食方面需要注意的问题还是很多的，毕竟这种疾病很容易感染，甚至会因为病情的恶化继发感染到其他的部位，总之必须要提高警惕，了解一些不该吃的食物，或是对疾病治疗有阻碍的因素，才不会危及自身健康，那么膀胱结

蒌连丸的功效与作用药用价值用法用量

我们知道现在很多家庭都喜欢做各种各样的药膳方剂来服用，而一些经典的中药方剂对身体是很有好处的哦，下面一起来看一下蒌连丸有哪些功效作用吧。【处方】黄连（去须）、瓜蒌（连瓤）各等分。【制法】上为末，以生地黄自然汁为丸，如梧桐

午饭后不做这些事才能有助消化

随着生活节奏的不断加快，很多人白天的时候往往会花费大量的时间和精力在工作上，这样的话，午饭就显得非常尴尬。之所以说午饭尴尬，是因为很多人的午饭时间不仅不固定，而且中午休息的时间往往比较短，所以很多人的午饭时间也会被掐的很

最易错信的九个饮食谎言

红糖比白糖更危险？喝矿泉水可以绝对放心？生活中有一些饮食谎言欺骗了我们很久，就让小编带你来识破这九大饮食谎言！1.深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高深色往往是健康和营养价值高的代名词，但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋

导致胆固醇高的原因有哪些呢

胆固醇是现在常见的疾病之一，胆固醇偏高或者偏低对人们的身体都是有一定的影响的。那么导致胆固醇高的原因有哪些？主要原因有饮食习惯不当，还有一些遗传因素。但是不管怎样，我们都要以积极的心态去面对。接下来让我们一起看下导致胆固

外阴白斑的临床症状有哪些？

很多人，不管男女，有的时候都会有外阴很痒的情况，但是大多数人都不会当回事，觉得自己用点洗液稍微清洗下就能好了。其实不是的，外阴痒一般都是说明你可能有炎症了，有的炎症确实还是比较严重的。小编身边最近有个朋友也是老痒，她怀疑

小腿静脉曲张物理疗法是什么

小腿如果有静脉曲张的问题的时候，那么往往是不舒服的了。这时候的静脉曲张的病人，往往其实就是因为疾病的关系，所以有不同程度的一个皮下静脉血流不畅的症状的了。这时候因为血液淤积，所以才会进一步导致病人出现局部血管曲张的症状的

怎样可以降血压

我们现在的生活水平有了很大的提高了，但是现在的人患高血压的现象也是最常见的了，大家应该都知道高血压是怎么回事吧，特别是在中老年人人群中高血压的现象就更常见了，高血压对我们的身体会有很大的影响，大家要多了解一些降血压的方法

赤麟散的功效与作用药用价值用法用量

长期的不规律的生活习惯可能会导致身体的各种问题。中药方剂就是解决这种情况的一个好办法，接下来，我们来介绍下赤麟散是如何制作出来的。【处方】真血竭15克巴豆7粒（去壳，去油净）明白矾30克【制法】上三味打碎，同入新砂锅，

视神经萎缩最新疗法有哪些

视神经萎缩，当然会直接影响到我们的视力，对正常的生活起居都会造成影响和伤害，所以自然视神经萎缩患者，就需要了解科学有效的治疗以及解决方法，这样才可以尽可能的降低不利的影响，那么下面要为大家介绍的是，导致视神经萎缩的原因有

草药怎么治疗高血压？

高血压是很常见的一种心血管疾病，和高血脂、高血糖并称为“三高“，因为现在的生活质量越来越高，人们经常大鱼大肉、宵夜喝酒，饮食习惯的改变，也增加了高血压的患病人数。经常吃一些肉类的食物，高脂肪、高热量的食物，是很容易诱发一

结核性胸膜炎症状有哪些

结核性胸膜炎最明显的症状就是胸痛，如果患者病情比较严重的话还可能会出现胸膜出现大量积液，粘连等现象，也有部分人会出现高热乏力，胃寒虚弱，呼吸困难等情况。1、最常见的症状为胸痛，胸痛常突然出现，程度差异，可为较明显的不适或

糖尿病的人可以熬夜吗？

生活中睡眠不足和血糖的浓度有着很大的关系的，特别是对于二型糖尿病，长期的睡眠不足会加重病情，而且医学研究发现，长期睡眠质量差的人血糖都不稳定，那么糖尿病人可以熬夜吗？正常生活作息改善皮肤暗黄一、糖尿病人熬夜的危害：1、导

怎样才算适量的有氧运动？

有氧运动作为最有益身体健康的运动之一，近年来被越来越多的人所青睐，清晨便可以看见形形色色的人们出门晨练，或者跑步，或者太极。小编想说，有氧运动固然是好处多多，但是根据自己的身体状况来决定有氧运动的量更为重要。俗话说过犹不

解毒饮的功效与作用药用价值用法用量

人的身体是一个复杂的生理系统，如果生病，就会影响身体健康。中药方剂恰恰可以在治愈病症的同时顺带调理修复其它受损的器官机能，是很多患者的福音，今天我们就来介绍一下解毒饮这种中药方剂。【处方】当归（酒洗）2分，芍药2分，人参

7种“洗法”越洗越脏

人们在生活中会遇到一些生活误区的问题，大家喜爱生活中是追求健康的，但是有的时候却是进入了一些误区，下面我们一起看看生活中的一些养生误区吧，尽量避免以后再犯哦。养生常识用抗菌皂洗手抗菌皂的除菌效果并不比普通肥皂强。美国食品

毛孔粗大女子这部位竟特别容易粗大松弛

提起毛孔粗大，相信各位朋友们对此应该也都不是很陌生，很多朋友应该也都面临过这样的问题，不仅会给我们的外貌形象带来一定的影响，还会让皮肤更快的变松弛，那么大家知道毛孔粗大的原因是什么，以及毛孔粗大怎么办吗？1、一般的洁面品

中医按摩健脾化湿帮你排除湿气

你是否经常觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、口淡无味、手脚冰冷、脘腹胀满、大便稀溏、全身乏力、舌苔白腻呢？这是因为你体内的湿气太重了。中医认为这些症状属中焦湿困，治疗应从脾胃入手，而按摩可以有效祛湿。根据中医经络腧穴的理

试述脑震荡的临床表现有哪些？

脑震荡使经常在电视剧中出现的桥段，但不少人对此却并不了解。其实脑震荡也分轻重缓急，轻者一般对患者的危害性不大，但严重者则会给患者带来极大的痛苦，更有甚者危及生命安危，后果不堪设想。因此对于脑震荡疾病我们也要多加注意。那么

九珍散的功效与作用药用价值用法用量

各种中药方剂都有自己独特的功效，在电视上大家应该都看过关于中药方剂的介绍，它能够很好的提高人体的免疫力，而且没有什么副作用，下面我们就来介绍中药方剂九珍散的作用。【处方】细辛（去叶土）、射干、半夏（汤洗7次）、麻黄（去根

如何预防颈源性头痛？

随着污染的加重，人们工作的繁忙，人们不断面临着来自各个方面的压力。我们越来越忙，没有时间休息，也没有时间锻炼。这就导致了人们出现了越来越来多的各种各样的疾病，而颈源性头痛就是最近才出现的一种疾病，也是困扰着很多人的一个问

流行性角结膜炎是怎么回事

流行性角结膜炎，顾名思义是流行传染病之一，这种疾病最典型的症状是眼睛红肿，不仅影响视力还会影响美观，所以是危害非常大的疾病。而且，大家都知道流行性传染病的治疗是比较漫长的，虽然目前已经有了多种治疗方式。下面，我们一起来了

西安普瑞眼科提醒您：疫情宅家，孩子异物入眼应该怎么处理？

疫情期间，熊孩子宅在家很多意外也无法预测。作为一种特殊的眼外伤，＆ldquo；异物入眼＆rdquo；值得拥有名字。沙尘、小虫、碎屑＆hellip；＆hellip；千奇百怪，什么样的都有！异物入眼，救眼三步走一、不要揉眼避

脑梗塞初期能治疗治好吗？

脑梗塞的出现，一般是因为大脑中的血液供应产生了问题，血液无法流畅地进入到大脑的各个部位，并且出现了供应障碍所造成的一种脑部疾病，如果出现了脑梗塞的情况，对身体的损伤是非常严重的，那么如果是脑梗塞初期的话，是可以通过一定的

植物神经乱的病因是什么

神经类的疾病是很不容易治疗的，而且神经类疾病的种类是很多的，植物神经乱就是其中的一种。植物神经乱是比较严重的疾病，导致出现这种疾病的病因也是有很多的。那植物神经乱的病因是什么？对于这个问题，现在很多的朋友都想要知道，下面

每天跳绳多少个减肥效果更好呢

随着现在广大的网络和报纸上宣导着越来越多的健康减肥的方式，得到人们更多的认可和不停的尝试。其中跳绳却是众多朋友推崇比较多的一个减肥运动方式，它不仅简单便捷，还不会占用我们太多时间和花费太多金钱。因此每天跳绳多少个减肥效果

“猫式”养生好处多

现代人为了养生、保健，研究各种各样的运动方法，而传统的五禽运动是一种中国传统健身方法，通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟（鹤）5种动物的动作来保健强身。而“猫式”养生法，也是一种通过模仿猫的运动和动作，来达到缓解失眠、缓解腰背酸

健身房减肥多长时间能见效？

现在生活水平的不断提高，有很多人都会出现啤酒肚或者大象腿的情况，出现这种情况时往往他们会选择去健身房进行锻炼，经常锻炼身体，不仅能够起到减肥的功效还能够增强人的体质，但是由于人们在平时的生活中没有长期坚持，这也使他们变得

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